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흔들렸던 나에게, 다시 손을 내밀다
잊고 지냈던 나의 목소리를 다시 듣기 시작한 날. 책 한 권이, 문장 하나가, 마음 깊은 곳에서 말을 걸었다.
나는 내가 제일 멀게 느껴질 때가 있다. 남들 앞에선 아무렇지 않은 척, 괜찮은 사람인 척 했지만, 밤이 오면 괜히 지고 있는 기분이었다. 누구에게도 말하지 못하고, 나조차 내 마음을 외면할 때, 책 한 권이 조용히 다가왔다.
“지금 이대로도 괜찮다”고, “당신은 충분히 잘 버티고 있다”고 말해주는 문장 하나. 그것은 조언도, 해답도 아니었지만, 오랜만에 나를 위로해주는 소리였다. 그렇게 나는 내가 나를 다시 안아주기로 했다.
다시, 나를 믿기로 한 날. 세상이 달라진 건 아니지만 내 마음이 조금 더 단단해졌다. 아무도 몰랐던 내 속마음에, 글자가 불을 켜주었다.
“스스로를 믿는 일은 결국, 스스로를 사랑하는 일이다.”
그 말에 울컥했다. 언젠가부터 나는 나를 믿지 못하고 있었다. 판단을 미루고, 자책하고, 실패를 두려워하고. 그렇게 나는 내 편이 아닌 사람이 되어버렸다. 그런데 책 속의 그 말이, 내 안의 목소리를 다시 들리게 해주었다.
작은 신뢰, 그게 시작이었다
하루에 한 줄, 내 마음을 들여다보며 쓰기 시작했다. “나는 오늘도 잘 해냈다.” “나는 나를 믿는다.” 그렇게 다시 나를 안아주기 시작하니, 세상이 조금씩 달라 보이기 시작했다.
책이 말해준 것들
- 『자존감 수업』 – 자신을 다시 믿게 만드는 하루 습관
- 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 – 아픈 마음에 따뜻하게 말을 거는 책
- 『아주 작은 습관의 힘』 – 작고 확실한 변화가 주는 자신감
누구도 아닌, 내가 내 편이 되어줄 때
누군가에게는 당연한 일이겠지만, 나에게는 큰 결심이었다. 다시 나를 믿기로 한 건. 타인의 시선에서 벗어나 내 목소리에 귀 기울이고, 내가 나를 이끌어가는 삶을 살기로 한 것.
오늘도 나는 책을 펴고, 마음에 밑줄을 그으며, 나에게 속삭인다. “괜찮아. 넌 지금도 잘하고 있어.”