바다 앞에 서면, 괜히 눈물이 난다

 

넓은 바다 앞에서, 내 마음이 조용히 무너졌다가 다시 일어났다

 

바다 앞에 서면 이유 없이 가슴이 뭉클해질 때가 있다.

특별한 사건이 떠오르지 않아도 눈물이 달라붙듯 고이고, 숨이 잠깐 멈추는 것만 같은 순간.

그 울컥함은 약함이 아니라 오래 참아온 마음이 비로소 쉬어가는 방식일지도 모른다.

 

바다는 늘 같은데, 우리는 달라진다

파도는 매일 오고 가지만 바다는 늘 그 자리에 있다.

그 변함없는 리듬 앞에서 나의 감정은 작게 흔들린다.

어쩌면 바다는 우리에게 ‘다시 제자리로 숨 쉬어도 된다’고 말하는 것 같다.

 

 

 

 

 

 

 

눈물은 정리의 신호이다

오래 참아온 슬픔, 무거웠던 하루들, 말하지 못한 외로움—

바닷바람 속에서 그 모든 것이 조금씩 풀려 나온다.

눈물은 마음의 쓰레기들을 비워내는 정성스러운 과정이다. 부끄러워할 필요 없다.

 

“바다가 내 눈물을 삼키는 건, 내가 다시 일어설 수 있게 해주기 위함이다.”

 

바다 앞에서 할 수 있는 작은 일들

• 깊게 호흡하며 파도를 한 번 더 바라보기
• 손에 모래를 쥐고, 지금의 무게를 느슨하게 놓아주기
• 그날의 감정을 한 문장으로 적어두기 — “오늘 나는 이렇게 느꼈다”
• 돌아오는 길엔 따뜻한 음료로 몸을 감싸주기

작은 행동들이 울컥한 마음을 부드럽게 해준다.

 

울컥함 뒤에 남는 힘

눈물은 때로 마음을 가볍게 하고, 그 자리에 새로운 결심을 남긴다.

바다 앞에서 흘린 한 줌의 눈물은 결국 스스로를 다시 일으키는 연료가 된다.

그러니 울컥할 때는 눈물을 허락하자. 그것은 회복을 향한 시작이다.