속도를 줄이면 비로소 보이는 것들

 

잠시 속도를 늦추는 순간, 삶이 다시 보인다

 

삶의 속도가 빠를수록, 우리는 중요한 것들을 놓치기 쉽다.

해야 할 일만 쫓아가다 보면 어느새 마음은 숨 고를 틈도 없이 지쳐버리고,

하루가 어떻게 지나갔는지조차 모른 채 잠드는 날들이 이어진다.

하지만 속도를 조금만 줄이면, 그동안 지나쳐왔던 풍경이 하나둘 다시 보이기 시작한다.

 

빠르게 갈 필요는 없었다는 깨달음

우리는 종종 ‘빨라야 한다’는 압박에 익숙해져 있다.

남들보다 더 앞서야 한다는 마음, 더 많이 이루어야 한다는 부담이

나도 모르게 삶의 기본 속도가 되어버린 것이다.

 

“그런데 막상 속도를 늦추어 보니, 잃는 것보다 얻는 것이 더 많았다.”

 

늦게 가도 괜찮았고, 천천히 해도 문제없었다.

오히려 천천히 할수록 더 깊이 보고, 더 정확히 느꼈다.

 

속도를 줄일 때 비로소 들리는 마음의 목소리

빨라질수록 마음의 소리는 작아진다.

마음은 원래 느린 존재라, 우리 속도가 너무 빠르면 따라오지 못하기 때문이다.

 

잠시 멈춰 서는 순간,

그동안 억눌렸던 감정들이 조용히 떠오른다.

‘내가 정말 원하는 게 무엇인지’,

‘지금 무엇이 힘들었는지’,

‘내가 놓치고 있던 게 무엇인지’가 서서히 보이기 시작한다.

 

 

 

 

 

 

 

천천히 가는 사람이 더 멀리 가는 이유

꾸준함은 속도가 아닌 호흡에서 나온다.

너무 빠르면 지치고, 너무 느리면 멈춘다.

그런데 천천히 가는 사람은 오래 갈 수 있다.

 

천천히 가면 균형을 잃지 않는다.

자신을 돌볼 여유가 생기고, 길을 잃어도 다시 돌아올 힘이 있다.

 

오래 가려면 속도가 아니라 ‘리듬’이 필요하다.

 

오늘, 속도를 조금만 줄여도 달라지는 일들

잠시 걷는 속도를 늦추는 것만으로도 마음이 달라진다.

커피 한 잔 천천히 마시고, 하늘을 한 번 올려다보고,

짧은 숨 한 번 깊게 들이쉬는 것만으로도 하루는 새로워진다.

 

조금만 느리게 살면, 삶은 더 선명해진다.