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여름 더위 탈출! 피톤치드 가득한 숲길 걷기
무더운 여름, 도심 속 더위를 피해 숲속으로 떠나는 트레킹! 시원한 바람과 피톤치드가 가득한 걷기 좋은 숲길 5곳을 소개합니다. 초보자도 부담 없이 즐길 수 있는 코스부터 가족, 연인과 함께 걷기 좋은 힐링 숲길까지 추천드립니다.
1. 수락산 둘레길 (서울 노원구)
수락산 둘레길은 흙길과 나무 데크가 잘 정비되어 있어 남녀노소 누구나 걷기 좋은 코스입니다. 울창한 숲과 함께 흐르는 계곡 소리를 들으며 도심 속에서도 깊은 자연을 만끽할 수 있어 여름철 힐링 산책로로 안성맞춤입니다.
숲나들e 둘레길 안내: https://www.foresttrip.go.kr/pot/frtrl/ar/selectAroundRoadDtl11.do
2. 광릉 숲길 (경기 남양주)
유네스코 생물권보전지역으로 지정된 광릉숲은 보호가 잘 된 생태 숲입니다. 사전 예약제로 운영되며, 고요한 자연과 다양한 식생을 관찰하며 걷는 힐링 코스입니다. 여름철 피톤치드 가득한 이 길은 스트레스 해소에도 효과적입니다.
국립수목원 안내: https://kna.forest.go.kr/kfsweb/kfs/subIdx/Index.do?mn=UKNA
3. 정선 아리바우길 1코스 (강원 정선)
정선역에서 아우라지까지 이어지는 약 6km의 코스로, 강과 숲이 어우러진 길을 따라 걷는 시원한 트레킹 코스입니다. 전통과 자연이 공존하는 지역의 매력을 느끼며, 여름철 문화 여행과 자연 탐방을 동시에 즐길 수 있습니다.
4. 함양 상림 숲길 (경남 함양)
천년의 숲으로 알려진 상림은 고운 최치원이 만든 인공 숲입니다. 조용하고 평탄한 길이 이어져 있으며, 그늘이 많아 여름에도 무리 없이 산책이 가능합니다. 가족 단위나 어르신들과 함께하기에도 좋은 숲길입니다.
5. 축령산 편백숲 힐링길 (전남 장성)
전남 장성에 위치한 축령산 편백숲은 국내 최대 규모의 편백나무 숲으로, 걷기만 해도 피톤치드를 온몸으로 느낄 수 있는 힐링 공간입니다. 데크길과 흙길이 조화롭게 이어져 초보자도 부담 없이 트레킹을 즐길 수 있습니다.
숲나들e 축령산 안내: https://www.foresttrip.go.kr/pot/frtrl/mp/selectMpFrtrlDetail2.do
결론: 올여름, 걷기만 해도 힐링되는 숲으로 떠나보세요
무더위에 지쳤다면 자연이 선사하는 시원한 숲길에서의 트레킹은 최고의 휴식입니다. 복잡한 준비 없이 가벼운 복장과 마음만 챙기면 충분합니다. 오늘, 한 걸음 한 걸음 자연 속을 걸어보세요.