잠시 멈췄을 뿐인데, 삶이 다시 움직이기 시작했다

 

 멈춤이 길을 바꾸는 순간

 

멈춤의 시간을 통해 다시 삶이 움직이기 시작한 순간에 관한 감성 에세이.

 

살다 보면 어느 순간부터 삶이 나를 끌고 가는 것만 같을 때가 있다.

해야 할 일은 쌓이고, 머릿속은 복잡해지고, 마음은 한없이 지쳐간다.

그 속에서 나는 계속 달리기만 하면 해결될 거라 믿었지만

어느 날 문득, 더 이상 한 발도 내딛기 힘들어졌다.

그때 나는 처음으로 ‘멈춤’이라는 선택을 했다.

 

멈춘다고 해서 무너지는 건 아니었다

잠시 쉬어가는 것이 ‘포기’처럼 느껴졌던 시절이 있었다.

모두가 앞서가는 것 같고, 나만 멈춰 서 있는 것 같아 마음이 조급해지곤 했다.

 

하지만 막상 멈춰보니, 놀랍게도 아무것도 무너지지 않았다.

오히려 그제야 내 마음이 제자리로 돌아오기 시작했다.

그리고 깨달았다.

멈춤은 실패가 아니라, 다시 걷기 위해 필요한 숨 고르기라는 걸.

 

 

 

 

 

 

 

숨이 고르게 돌아오면, 마음도 정리된다

멈추는 동안 나는 오랫동안 듣지 못했던 내 마음의 목소리를 들었다.

“힘들었어.”

“잠깐 쉬고 싶어.”

그 말들이 얼마나 오래 묻혀 있었는지 그제야 알았다.

 

“멈춰 있어도 된다. 아무것도 하지 않아도 된다. 그리고 다시 시작하면 된다.”

 

숨이 편안해지자, 한동안 보이지 않던 길이 다시 보이기 시작했다.

 

멈춤은 내 삶의 속도를 되찾는 과정이었다

세상은 늘 빨리 움직이라고 말하지만

나는 나만의 속도로 살아야 한다는 사실을 그제야 깨달았다.

멈춰 있는 동안, 세상은 그대로 흘러갔지만

나 역시 다시 흘러갈 힘을 얻게 됐다.

 

 

 

 

 

 

 

잠시 멈췄을 뿐인데 일어난 변화들

• 해야 할 일이 아닌, 하고 싶은 일이 보이기 시작했다
• 복잡하던 감정이 한 겹씩 정리되었다
• 음식의 맛, 바람의 소리 같은 작은 감각들이 돌아왔다
• ‘지금 여기’라는 감각이 살아났다
• 다시 걷고 싶다는 마음이 생겼다