티스토리 뷰
목차
세상은 늘 ‘더 빨리, 더 잘’이라는 말로 우리를 밀어붙인다.
잠시 멈추는 일조차 뒤처지는 것처럼 느껴져서, 쉬는 것에 죄책감을 가지는 사람도 많다.
하지만 이상하게도, 오래 버티는 사람을 자세히 보면 한 가지 공통점이 있다.
그들은 조용히 쉬어갈 줄 안다.
크게 티를 내지 않지만, 필요할 때 적당히 멈추고, 자신만의 속도로 다시 걷는다.
그 조용한 휴식이 쌓여 어느 순간 더 멀리, 더 깊이 나아간다.
쉬어간다고 무너지는 게 아니다
사람은 기계가 아니라서, 멈춘다고 정지되는 존재가 아니다.
오히려 쉬어가는 동안 더 단단해지고, 마음은 다시 중심을 찾는다.
불안이 잠잠해지고, 복잡했던 생각들이 정리되면서 어느 지점에서 다시 빛이 들어온다.
이 시간을 우리는 종종 ‘게으름’으로 오해한다.
하지만 돌아보면, 삶을 계속 유지하게 해준 건 그 잠깐의 여백이었다.
멈추는 순간은 후퇴가 아니라, 다음 걸음을 위한 숨 고르기다.
속도를 조절할 줄 아는 사람이 오래 간다
빠르게만 가는 사람은 금세 지치고 방향을 잃어버리기 쉽다.
반면, 스스로의 에너지를 이해하는 사람은 천천히 가더라도 꾸준하다.
그 꾸준함이 결국 삶을 오래도록 지탱해 준다.
잠시 쉬어가는 사람이 멀리 가는 이유는 단순하다.
그들은 자신의 페이스를 알고, 한 번 무너지면 얼마나 오래 회복해야 하는지도 알기 때문이다.
그래서 위태로워지기 전에 멈추고, 비워내고, 다시 채운다.
조용한 휴식이 만들어 주는 힘
커다란 변화는 결국 조용한 순간에서 시작된다.
혼자 걷던 길, 뜨거운 차 한 잔, 아무 말 없는 밤,
그 작은 여유들이 결국 마음을 회복시키고 삶을 다시 앞으로 밀어준다.
쉬어가는 시간은 멈춤이 아니라, 나를 되돌리는 방향키다.
오늘 조금 버거웠다면, 잠시 멈춰도 괜찮다.
조용히 숨을 고를수록 마음은 다시 안정되고,
그 안정이 결국 더 멀리 가게 한다.