올해는 다르게시작하고 싶다면2026년 목표를 제대로 세우고 싶다면 1월이 중요하다. 작심삼일로 끝나지 않는 자기계발 실천 팁을 정리했다. 새해가 되면 누구나 목표를 세웁니다.운동, 공부, 돈 관리, 건강, 커리어… 하지만 1월이 끝나기도 전에목표가 흐릿해지는 경우가 많습니다. 문제는 의지가 아니라시작 방식에 있습니다. 2026년을 정말 다르게 만들고 싶다면1월을 이렇게 사용해보세요. 1. 목표를 ‘바꿀 것’이 아니라 ‘유지할 것’으로 정한다많은 사람들이 1월에 이렇게 다짐합니다.완전히 달라진 나이전보다 훨씬 더 열심히단기간에 큰 변화하지만 지속되는 목표는 다릅니다. “얼마나 바꿀까”보다 “얼마나 오래 유지할까”를 기준으로 합니다. 예를 들면:매일 1시간 운동 ❌ → 주 3회 20분 ⭕매일 독서 50쪽 ❌..