하루 끝, 나를 위로한 건 책 한 줄이었다 지친 하루 끝에 누군가의 말보다위로가 되는 문장이 있습니다.책은 우리가 말하지 못한 마음을 대신 표현해주고,그 말 속에서 조용히 회복할 수 있도록 도와줍니다.이번 글에서는 마음을 치유해주는 독서의 힘을 소개합니다. 감정이 엉켜 있을 때, 책은 방향을 제시합니다마음속에 수많은 감정이 얽혀 있을 때그걸 풀어내는 건 쉽지 않습니다.책은 감정의 실타래를 하나씩 정리해줍니다. 슬픔이란 감정이 구체적인 단어로 표현될 때,우리는 “나만 그런 게 아니었구나”라는 안도감을 느낍니다.치유는 이해받는 데서 시작되니까요. 나와 비슷한 경험을 읽을 때 생기는 ‘공감’의 힘우리가 위로받는 순간은 대단한 조언보다“나도 그래”라는 말이 들릴 때입니다.책 속의 누군가도 나처럼 상처받고,혼자..

오늘 하루, 나에게 다정한 순간을 선물하다 오늘 하루를 돌아보면, 당신에게 가장 다정했던 순간은 언제 였을까?바쁘게 흘러가는 하루 속에서도 가끔은 스스로를 위해 조용한 다정함을 건네야 할 때가 있습니다. 🍃 감성 에세이오늘 나는, 아무 이유 없이 나를 위해 커피 한 잔을 샀습니다.창가에 앉아, 흐르는 바람을 느끼며 조용히 숨을 고르던 그 시간.누군가에게 보여주기 위한 것도 아니고, 특별한 성취를 축하하기 위한 것도 아니었습니다. 나 자신에게도 다정한 하루를 선물 할 수 있다면, 그건 참 멋진 일이에요. 그저 나 자신에게, "수고했어" 하고 조용히 다정한 인사를 건네고 싶었습니다.아무리 작은 순간이라도, 내가 나에게 건네는 다정함은 생각보다 큰 힘이 됩니다. 오늘 하루를 살아낸 나에게 살며시 웃어주는 것..