폭염 시대, 당신의 안전 체크리스트 폭염이 일상화된 시대, 건강 관리와 생활 안전은 필수입니다. 온열질환 예방법, 폭염 대비 생활 수칙, 정부 정책과 기후 변화까지 한눈에 정리한 종합 가이드! 안전하고 시원한 여름을 위한 실천 팁을 확인하세요 1. 폭염은 이제 ‘일상’이 되었다매년 반복되는 폭염은 단순한 계절 현상을 넘어 사회적 재난으로 인식되고 있습니다. 기후변화로 인해 평균기온이 상승하면서 폭염의 빈도와 강도가 모두 증가하고 있습니다. 2. 건강을 지키는 생활 수칙물 자주 마시기(목이 마르기 전에 섭취)실외 활동 최소화, 오전·오후 늦은 시간 활용통풍이 잘되는 옷 착용어르신·어린이·반려동물 특별 관리무더위 쉼터 및 실내 피난처 이용온열질환 증상이 나타나면 즉시 시원한 곳으로 이동하고 119에 도움을 ..