1월 첫 주, 이 7가지만 하면 인생 흐름이 달라집니다 새해 초반 루틴의 힘 1월 첫 주에 반드시 해두면 한 해의 흐름이 달라지는 7가지 루틴. 새해 초반에 삶의 방향을 잡는 실천 가이드를 정리했습니다. 새해의 성패는 1월이 아니라 1월 첫 주에 결정된다.이 시기에 무엇을 정리하고, 무엇을 시작하고, 무엇을 버리느냐에 따라올해의 리듬과 기준선이 정해진다. 아래 7가지 루틴은 부담 없이 시작하지만1년 전체에 영향을 주는 실전용 새해 초반 습관이다. 1. 올해의 ‘기준 하루’를 먼저 만들어보기완벽한 하루를 목표로 삼으면 시작조차 어렵다.대신 지키면 만족스러운 기준 하루를 하나 정한다.기상 시간가장 중요한 일 1가지하루를 마무리하는 루틴 1가지이 기준 하루가 한 해의 최소 기준선이 된다. 2. ..
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2025. 12. 22. 01:09