스마트폰 대신, 출근길 책 한 권 출퇴근 시간, 어떻게 보내고 계신가요?지하철 안 스마트폰, 이어폰, 잠든 사람들…그 중 한 명이었던 나에게 변화가 찾아온 건 하루 10분 독서 습관을 들이면서부터입니다.이 글에서는 출퇴근 시간 독서 루틴을 만드는 현실적 방법을 공유합니다. 1. 출퇴근 시간, 독제목1로 서의 황금 시간대출퇴근길은 많은 사람이 가장 ‘의식적으로’ 시간을 허비하는 시간입니다.그러나 하루 중 집중도와 여유가 교차하는 순간이기도 합니다.이 시간대가 독서에 적합한 이유:반복되는 시간: 매일 동일한 시간 확보 가능혼자 있는 시간: 방해받지 않는 몰입 기회습관화가 쉽다: 같은 장소 + 같은 동선 → 루틴 형성 용이버스나 지하철에 앉았다면, 오늘부터 책을 펼쳐보세요.처음에는 5분만, 익숙해지면 자연스..

하루 10분 독서, 인생을 바꾸는 시작 “책을 읽는 사람과 읽지 않는 사람은 10년 뒤 완전히 다른 삶을 살게 된다.”이 말을 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 하지만 바쁜 일상에서 하루에 책 한 권 읽는 건 쉽지 않죠.그래서 제안합니다. “단 10분, 매일 읽는 습관”이 짧은 시간의 반복이 생각과 말, 그리고 인생을 바꾸는 힘이 됩니다. 1. 하루 10분, 왜 독서로 시작해야 할까하루 10분은 짧아 보이지만, 누적되면 어마어마한 시간이 됩니다.10분 독서만으로도 일 년이면 최소 15권 이상의 책을 읽을 수 있습니다.독서로 하루를 시작하면 좋은 이유:정보의 질이 다릅니다 – 정제된 콘텐츠를 접하게 됩니다.마음의 방향이 달라집니다 – 긍정적 사고를 유지하기 쉽습니다.자기관리의 시작이 됩니다 – 작지만 매일 실..