속도가 아니라 지속 가능한 마음의 리듬 속도가 전부가 아닌 시대, 지치지 않는 길을 선택할 때 비로소 보이는 삶의 균형과 마음의 평온을 담은 에세이. 세상은 빠르게 움직이길 요구한다.조금만 늦어도 뒤처지는 것 같고, 잠시 쉬면 모두가 앞서나가는 듯한 불안이 밀려온다.그래서 우리는 더 빨리, 더 많이, 더 멀리 가려고 애쓴다. 하지만 어느 순간 깨닫는다.빠르게 가는 것이 능력이 아니라, 지치지 않고 오래 가는 것이 진짜 힘이라는 걸. 천천히 갈 때 비로소 보이는 것들속도를 줄이면 주변 풍경이 보인다.사람의 표정, 바람의 흐름, 내 마음의 모양까지 조금은 더 또렷하게 느껴진다. 너무 빨리 가면 놓치기만 했던 순간들이천천히 걷는 동안 비로소 나에게 다가와 말을 걸어준다. “조금 늦어도 괜찮다. 지금의 속도가 ..

잠시 속도를 늦추는 순간, 삶이 다시 보인다 삶의 속도가 빠를수록, 우리는 중요한 것들을 놓치기 쉽다.해야 할 일만 쫓아가다 보면 어느새 마음은 숨 고를 틈도 없이 지쳐버리고,하루가 어떻게 지나갔는지조차 모른 채 잠드는 날들이 이어진다.하지만 속도를 조금만 줄이면, 그동안 지나쳐왔던 풍경이 하나둘 다시 보이기 시작한다. 빠르게 갈 필요는 없었다는 깨달음우리는 종종 ‘빨라야 한다’는 압박에 익숙해져 있다.남들보다 더 앞서야 한다는 마음, 더 많이 이루어야 한다는 부담이나도 모르게 삶의 기본 속도가 되어버린 것이다. “그런데 막상 속도를 늦추어 보니, 잃는 것보다 얻는 것이 더 많았다.” 늦게 가도 괜찮았고, 천천히 해도 문제없었다.오히려 천천히 할수록 더 깊이 보고, 더 정확히 느꼈다. 속도를 줄일 때 비..