‘아보하(아주 보통의 하루)’는 대단한 성취가 없어도, 있는 그대로의 하루에 만족하고 감사할 줄 아는 태도입니다. 빠르게 변하는 세상 속에서도 자신만의 속도로 하루를 채워가는 비법을 소개합니다. 바쁜 세상 속에서 평범함을 지켜내는 '아보하(아주 보통의 하루)' 라이프 일상을 무너뜨리지 않고 나답게 살아가는 실천법 5가지.SNS 피로감 대신 평범함 속에서 마음을 회복하는 '아보하' 라이프 실천 가이드. ① ‘평범함’을 새롭게 정의하기우리가 흔히 ‘평범하다’고 말할 때 떠올리는 건 특별함의 반대이지만, 진짜 평범함은 안정감과 꾸준함 속에 있습니다. 매일 비슷한 하루를 반복하는 것은 지루함이 아니라, 내가 나답게 살아가고 있다는 증거입니다.‘오늘도 무사히 지나간 하루’가 곧 ‘잘 살아낸 하루’라는 인식의 전환..