“어르신·어린이 폭염 안전, 지금 바로 준비하세요” 어르신과 어린이는 폭염에 더 취약합니다. 온열질환 예방, 안전한 외출, 건강 관리 팁까지 폭염 대비 필수 가이드로 안전한 여름을 준비하세요.어르신과 어린이 폭염 안전관리 가이드! 온열질환 예방, 무더위 쉼터 이용, 건강관리 팁으로 여름철 폭염 위험에서 가족을 안전하게 지키세요.어르신과 어린이는 체온 조절 능력이 낮고 면역력이 약해 폭염에 더욱 취약합니다. 폭염 기간에는 세심한 관리가 필요하며, 주변에서의 관심 또한 큰 도움이 됩니다. 1. 자주 물 마시기어르신과 어린이는 갈증을 잘 느끼지 못할 수 있으므로 목이 마르지 않아도 주기적으로 물을 마시게 해야 합니다. 카페인 음료 대신 물, 보리차, 이온음료를 권장합니다. 2. 무더위 시간대 외출 금지오전 1..