8월, 가족과 떠나는 국내 여행지 티켓 바로 예매하세요! 8월 여름휴가, 가족과 함께 떠날 국내 여행지는 여기서 예약부터 확인까지 한 번에 해결하세요! 1. 강원도 고성 – 화진포 해변 & 해양박물관맑고 한적한 해수욕장과 해양박물관 관람까지 가능한 고성 화진포.해양박물관 입장료: 어른 5,000원, 청소년·군인 4,000원, 어린이 3,000원 (경로/군인/장애인 등 할인 적용) 티켓 예매: 박물관은 현장 발권. 고성군청 관광 참조 카카오맵 위치 보기2. 경기도 포천 – 포천 아트밸리에메랄드빛 천주호와 천문과학관, 모노레일까지! 가족 단위 여행지로 인기입니다.입장료: 성인 5,000원, 청소년/군인 3,000원, 어린이 1,500원 (포천시민 무료 대상) 티켓 및 해설 예약: 포천시 관광홈페이지 또는 ..

여름철 건강관리의 핵심!냉방병 예방법과 실내 공기 관리법 한눈에 보기 여름철 실내외 온도차로 인한 냉방병, 실내 공기질 저하로 인한 건강문제까지! 지금 바로 냉방병 예방법과 실내 공기 관리 팁을 확인하세요. 냉방병이란?냉방병은 에어컨 등 냉방기기의 장시간 사용으로 인해 발생하는 두통, 콧물, 근육통, 피로감 등을 동반한 증상입니다. 실내외 온도차가 큰 여름철에 많이 발생하며, 특히 면역력이 낮은 어린이와 노약자에게 주의가 필요합니다. 냉방병 예방법 4가지 실내외 온도차 줄이기: 실내 온도를 25~27℃로 설정하고, 외출 시에는 겉옷을 챙기세요. 냉기 직사 피하기: 에어컨 바람이 몸에 직접 닿지 않도록 방향을 조정하거나 풍향 가림막을 활용하세요. 수분 섭취와 가벼운 스트레칭: 수분을 자주 섭취하고, 1~2..

여름 더위 탈출! 피톤치드 가득한 숲길 걷기 무더운 여름, 도심 속 더위를 피해 숲속으로 떠나는 트레킹! 시원한 바람과 피톤치드가 가득한 걷기 좋은 숲길 5곳을 소개합니다. 초보자도 부담 없이 즐길 수 있는 코스부터 가족, 연인과 함께 걷기 좋은 힐링 숲길까지 추천드립니다. 1. 수락산 둘레길 (서울 노원구)수락산 둘레길은 흙길과 나무 데크가 잘 정비되어 있어 남녀노소 누구나 걷기 좋은 코스입니다. 울창한 숲과 함께 흐르는 계곡 소리를 들으며 도심 속에서도 깊은 자연을 만끽할 수 있어 여름철 힐링 산책로로 안성맞춤입니다.숲나들e 둘레길 안내: https://www.foresttrip.go.kr/pot/frtrl/ar/selectAroundRoadDtl11.do 2. 광릉 숲길 (경기 남양주)유네스코 생물..

도시를 잠시 벗어나 숲에서 숨 쉬는 하루 도시에서 벗어나 자연의 품에서 재충전할 수 있는 당일치기 숲속 힐링 여행지 5곳을 소개합니다. 걷기만 해도 마음이 정리되는 곳들이에요. 1. 서울 우이령길 – 도심 속 조용한 숲길위치: 서울 강북구 ~ 경기 양주시 구간소요 시간: 약 2시간 소요, 왕복 가능특징: 사전 예약제 운영 / 잣나무 숲과 조용한 오솔길이 매력2. 인제 원대리 자작나무숲 – 하얀 숲에서의 치유위치: 강원도 인제군 인제읍소요 시간: 왕복 2~3시간 / 입산 시간 제한 있음특징: 자작나무 특유의 청량함과 고요함, 피톤치드 가득3. 남양주 수동자연휴양림 – 숲길 산책과 힐링위치: 경기도 남양주시 수동면소요 시간: 당일 코스로 적합, 산책로와 쉼터 구성특징: 편백나무 숲길과 간단한 숲체험 프로그램..

푸른 바다 위, 하얀 섬 하나 — 제주 우도 여행 가이드 제주에서 또 하나의 섬으로 떠나는 경험, 바로 우도 여행이다. 에메랄드빛 바다와 하얀 백사장, 그리고 섬 안을 천천히 달리는 전기차. 바다가 주는 시원함과 섬이 주는 여유가 공존하는 이곳에서, 당신의 여름은 더욱 깊어진다.📍 우도는 어떤 섬인가요?우도는 제주도 동쪽 끝 성산항에서 배를 타고 약 15분이면 도착하는 조용하고 아름다운 작은 섬이다.소의 머리 모양을 닮았다고 하여 ‘우도’라 불리며, 제주 본섬보다 더 느리고 순한 풍경이 여행자를 반긴다.행정구역: 제주특별자치도 제주시 우도면면적: 약 6.18㎢ / 인구 약 1,800명이동수단: 자전거, 전기차, 전동 스쿠터, 미니버스 등 (섬 내 렌트 가능)🌊 꼭 가봐야 할 우도의 명소서빈백사 – 산..

바람과 풍경 따라, 여름 기차 여행 출발! 뜨거운 여름, 차 안에서 에어컨 바람에만 의존하는 여행이 지겹다면? 달리는 기차 창밖으로 시원한 풍경을 즐기며 떠나는 여름 기차여행을 추천합니다. 열차는 단순한 교통수단을 넘어, 여행 그 자체가 되는 낭만이 담긴 길입니다. 전국 곳곳을 누비는 기차 여행의 매력과 함께 여름철 추천 노선, 그리고 꼭 챙겨야 할 꿀팁까지 지금부터 안내해 드릴게요. 국내 여름 기차 여행의 매력기차 여행은 계절에 따라 분위기가 달라지는데, 여름은 특히 푸른 논밭과 강, 바다, 산이 이어지는 풍경을 넓은 창으로 감상할 수 있어 인기가 높습니다. 자동차 여행보다 덜 피곤하고, 이동 중에도 책을 읽거나 간식을 먹으며 여유로운 시간을 보낼 수 있는 것도 장점입니다. 특히 에코투어 또는 가족 ..