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피톤치드 폭발! 건강 챙기는 숲길 여행 BEST 5

피톤치드 가득한 숲길, 몸도 마음도 힐링! 스트레스를 날리고, 맑은 공기 속에서 힐링하고 싶다면 피톤치드 가득한 숲길을 걸어보세요.나무에서 자연스럽게 뿜어져 나오는 피톤치드는 면역력 향상과 심리 안정에 큰 도움을 줍니다.요즘같이 건강이 중요한 시대엔 최고의 여행 아이템이죠.이번 여름, 피톤치드 제대로 느낄 수 있는 건강 숲길을 소개합니다. 1. 국립양평치유의숲 (경기 양평)산림청이 운영하는 대표적인 산림치유공간.전문가가 함께하는 피톤치드 호흡법, 숲속 명상, 아로마 힐링 프로그램 등 건강을 위한 체험도 가능합니다.데크길이 잘 조성되어 있어 걷기 편합니다.홈페이지: https://sooperang.or.kr/indvz/main.do?hmpgId=FT000022. 장성 축령산 편백숲 (전남 장성)국내 최대..

카테고리 없음 2025. 7. 2. 08:47
환경을 지키는 출판, 종이책도 바뀌고 있다

책장 위의 탄소중립, 출판도 바뀌고 있다 나무를 베어 만든 책이지만, 이제는 종이책조차 친환경을 고민하는 시대. 출판의 방식도 조용히, 그러나 꾸준히 달라지고 있다. 종이책, 친환경으로 다시 태어나다책은 늘 자연을 닮은 매체였습니다. 하지만 종이, 잉크, 인쇄, 유통 과정에서 적지 않은 자원이 소모되죠. 최근에는 '녹색 출판'이라는 새로운 흐름이 등장하고 있습니다. 친환경 인증 종이, 콩기름 잉크, 최소 포장 등 출판 생태계 전반에서 탄소발자국을 줄이려는 시도가 이어지고 있습니다. 지속가능한 출판을 위한 노력들FSC 인증 종이 사용: 합법적이며 지속 가능한 산림에서 생산된 종이식물성 잉크 인쇄: 석유 기반이 아닌 콩기름, 쌀겨 기반 잉크 사용인쇄 최소화: 디지털 소량 인쇄를 통해 불필요한 재고 방지에코 ..

카테고리 없음 2025. 7. 2. 07:33
2030 감성 여행지④ 군산 감성 코스

시간을 걷다, 군산 레트로 감성 여행 시간이 멈춘 골목길, 군산에서 만나는 감성 레트로 1. 초원사진관 – 인생사진 필수 코스영화 촬영지로 유명한 초원사진관.필름 카메라, 빈티지 간판과 함께 감성 넘치는 인증샷을 남기기 좋은 곳입니다. 2. 군산 근대건축거리 & 시간여행마을1930년대 일본식 가옥과 적산가옥, 근대 건축물이 그대로 보존된 거리.역사와 감성이 공존하는 공간으로 골목을 따라 걷는 것만으로도 레트로 감성 충전 완료! 3. 이성당 – 전국 3대 빵집의 원조군산에 왔다면 이성당 빵집은 필수 코스!단팥빵과 야채빵을 들고 시간여행마을 벤치에 앉아 먹는 감성도 놓치지 마세요. 4. 진포해양공원 & 군산항 산책바다를 보며 천천히 걸을 수 있는 진포해양공원.함선과 전망대가 있어 바다풍경과 레트로 분위기..

카테고리 없음 2025. 7. 2. 06:23
2030 감성 여행지③ 통영 감성 코스

골목마다 감성 넘치는 통영 여행 골목마다 감성 한 스푼, 바다 위에 핀 도시 통영 1. 동피랑 벽화마을 – 골목 감성 걷기통영의 대표 감성 포인트인 동피랑 마을은형형색색 벽화와 낮은 담장, 작은 카페들이 모여 있는 언덕 마을입니다.사진 한 장 한 장에 감성이 녹아들며, 필름 카메라 인증샷도 제격! 2. 통영 케이블카 & 미륵산 전망대미륵산 정상까지 오르는 케이블카는 통영 바다와 시가지를 한눈에 담을 수 있는 코스입니다.저녁 무렵에는 노을과 야경을 동시에 감상할 수 있어 커플 여행지로도 강력 추천! 3. 중앙시장 & 통영항 산책전통시장에서는 통영 꿀빵, 멍게비빔밥 등 로컬 음식도 즐길 수 있으며,시장을 지나 통영항까지 이어지는 산책길은 푸른 바다와 어우러져 마음까지 시원해집니다. 4. 남망산 조각공원 –..

카테고리 없음 2025. 7. 2. 05:09
2030 감성 여행지② 속초 감성 코스

호수와 바다 사이, 감성 가득 속초 여행 호수, 바다, 감성 카페까지 하루에 담긴 속초의 모든 것 1. 청초호 호수길 – 아침 안개 속 산책속초의 청초호는 조용하고 평화로운 분위기의 산책 코스입니다.특히 이른 아침, 호수에 피어오른 안개와 함께 걷는 길은마치 영화 속 한 장면 같은 분위기를 자아냅니다. 2. 영랑호 둘레길 – 한적한 자연 감성속초의 또 다른 숨겨진 힐링 스팟. 영랑호 주변을 걷는 둘레길은조용하고 자연친화적이며, 가족 또는 혼행에도 잘 어울리는 코스입니다. 3. 봉포 해변 & 속초 해수욕장 – 감성 바다산책탁 트인 바다와 바람, 조용한 파도소리가 어우러진 봉포해변.속초 해수욕장에서는 일몰 시간대의 감성사진이 특히 인기를 끌고 있습니다. 4. 감성 카페 – 카페 툇마루 & 바다보이는 로스터리..

카테고리 없음 2025. 7. 2. 03:47
문장 하나에 다시, 숨이 트였다

문장 하나가 나를 살게 했다 닫혀 있던 마음의 창을 열어준 단 한 줄의 문장. 깊은 숨을 들이쉬듯, 나는 다시 살아갈 용기를 얻었다. 닫혀 있던 마음, 문장 하나가 열어주다살다 보면 문득, 아무 말도 하기 싫고, 아무 일도 손에 잡히지 않는 날들이 찾아옵니다. 그럴 때면 우리는 고요히 책장을 넘깁니다. 누군가 써놓은 이야기 속에서, 말하지 못했던 나의 감정과 마주하게 되지요. 숨이 막혔던 날, 책은 다정한 숨구멍이었다“괜찮아, 너 잘하고 있어.” 단지 그런 한 문장이었습니다. 하지만 그날의 나는, 그 문장 하나로 다시 숨을 쉬기 시작했습니다. 내 마음을 누구보다 잘 아는 듯한 문장에 나는 조용히 안도했지요. 문장 하나가 전한 위로의 힘책은 말없이 기다립니다. 다 읽지 않아도 괜찮다고, 한 페이지만 넘겨도..

카테고리 없음 2025. 7. 2. 02:30
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