산중 해녀, 자연 속의 기적을 노래하다 ― “엄마에서 소녀로, 산중 해녀가 되다” ―2021년 11월 3일 방송된 MBN ‘나는 자연인이다’ 476회에서는 ‘해녀, 기적을 캐다!’ 편으로 자연인 강00(68세, 8년차) 씨의 인생 이야기가 펼쳐졌습니다. 산중에서 직접 해녀처럼 바다의 은혜를 기리는 그녀의 삶은 예고편부터 시청자들에게 강한 인상을 남겼습니다. 산중 해녀, 숲을 품다가을 깊은 산을 오르다가 만난 울창한 편백나무 숲 속에서, 빨간 장화와 꽃무늬 머리띠를 착용한 강00 씨는 자연을 향한 강인함과 유쾌함을 동시에 보여주었습니다. 멀리서도 눈에 띄는 모습이자, 순수한 용기의 상징이었습니다. 어린 시절 그늘부터 제주 해녀까지보육원을 떠돌던 어린 시절, 제주도로 팔려가 식모살이와 해녀 일..

6일 ‘빨간날’ 시즌, 2025 추석 완벽 가이드최대 7일 쉬는, 2025 추석 완벽 가이드 2025 추석: 달력·대체공휴일·KTX·SRT 예매·고속도로·선물 30만원 규정 한 번에. 공휴일 6일+토요일 1일=주5일제 기준 7일 휴무, 3분 요약(연차 팁)·체크리스트 수록. 업데이트: 2025-08-22 기준3분 요약추석 당일: 10월 6일(월) / 연휴: 10월 6~7일 + 대체공휴일 10월 8일(수). 10/3~10/9에 공휴일(빨간날) 6일, 10/4(토) 포함 시 ‘쉬는 날’ 7일(주5일제 기준).연차 팁: 10/4(토)는 주말이라 연차 불필요. 선택 연차는 10/10(금) 또는 10/2(목)이 효율적.선물 규정: 청탁금지법상 농·축·수산물 및 가공품 30만원 (2025 추석 적용기간: 9/12~..

AI로 댓글·문의 자동 응대 🤖 FAQ·정책 안내·개인정보 최소수집 AI 자동 응대는 시간을 절약해 주지만, 정확성·톤 관리·개인정보 보호를 함께 잡아야 합니다. 이 글은 최소수집 원칙을 지키며 댓글·문의에 응답하는 표준 워크플로우와 복붙 템플릿을 제공합니다. (실무 가이드이며, 법률 자문이 아닙니다.)0) 전체 워크플로우(6단계)분류 — 문의를 FAQ/정책/기술/협찬·광고/기타로 자동 분류최소수집 — 이름(또는 닉네임)·이메일만 수집, 민감정보 금지자동응답 — 표준 템플릿으로 1차 회신(사실·정책 링크 포함)휴먼 핸드오프 — 모호/위험·법률/의료/개인정보 포함 건은 담당자에게 이관보관·파기 — 목적 달성 후 지체 없이 파기(보관 사유가 있으면 기간 명시)점검 — 오답/불친절 사례 분기점 수정, 금지어..

AI로 블로그 운영 자동화 ⚙️ 키워드·요약·이미지·내부링크 티스토리 초보도 바로 쓰는 블로그 자동화 가이드. AI로 키워드 찾기, 메타요약·본문요약, 썸네일·삽화 생성, 내부링크 추천까지 단계별 프롬프트와 체크리스트 제공. “아이디어 → 초안 → 이미지 → 내부링크 → 발행” 흐름을 AI로 표준화하면, 글쓰기 속도가 확 달라집니다. 이 글은 키워드, 요약, 이미지, 내부링크를 자동화하는 실전 프롬프트와 체크리스트를 한 번에 정리했습니다.0) 전체 워크플로우(7단계)주제·독자 정의 – 누구를 위해 무엇을 쓰는가키워드 자동 생성·클러스터링 – 검색의도/난이도 기준으로 묶기요약·메타 자동화 – 120~160자 디스크립션, 핵심요약 5줄본문 초안·개요 – H2/H3 구조 확정이미지(썸네일·삽화) – 프롬프트 ..

중문관광단지 완전 정복: 바다·숲·전시·쇼핑 하루에 끝!🏖️ 제주도 중문관광단지 완전 정복 – 쇼핑·맛집·힐링코스색달해변·주상절리·여미지·천제연까지 동선 최적화! (지도 링크 포함)제주 중문관광단지 핵심 코스 가이드. 중문색달해변, 대포해안 주상절리대, 여미지식물원, 천제연폭포, 박물관·전시 라인, 쇼핑 & 로컬 맛집 거리(지명 중심). 네이버 지도 링크·이미지 업로드 자리 포함. 제주 중문관광단지 핵심 코스 가이드. 중문색달해변, 대포해안 주상절리대, 여미지식물원, 천제연폭포, 박물관·전시 라인, 쇼핑 & 로컬 맛집 거리(지명 중심). 네이버 지도 링크·이미지 업로드 자리 포함.중문 일대를 해변 → 자연(숲/폭포) → 전시 → 쇼핑 순으로 엮은 ‘하루 루트’입니다. 상호 변동이 잦은 맛집은 지명·거리..

서귀포 핵심 3코스 하루 완전 정복! 🪨 서귀포 코스 ② – 대포해안 주상절리대 · 대포포구 해안 산책 · 이중섭거리 맛지도주상절리 절경 + 바다 산책 + 로컬 먹거리까지 한 번에!서귀포 중문 일대 핵심 코스(대포해안 주상절리대·대포포구 해안 산책·이중섭거리)를 동선대로 정리. 주차·사진 포인트·우천 대안·네이버 지도 링크 포함. 이미지 업로드 자리 제공. 서귀포 중문 일대 핵심 코스(대포해안 주상절리대·대포포구 해안 산책·이중섭거리)를 동선대로 정리. 주차·사진 포인트·우천 대안·네이버 지도 링크 포함. 이미지 업로드 자리 제공. 추천 동선 · 대포해안 주상절리대 → 대포포구 해안 산책 → 이중섭거리(시장·카페)이동: 각 지점 차량 5~15분 / 도심·중문 접근 용이① 대포해안 주상절리대(중문)용암이..